Zatoč so stresom
- Téma: Neživá príroda, Technika, Spoločnosť a kultúra, Človek, Zdravie
- Miesto konania: Stará tržnica
Informácie
Telo a naša myseľ utvárajú jednotu, ktorá je však často značne komplikovaná. Jedno je závislé od druhého, no aby bola ich spolupráca efektívna, musia si vzájomne rozumieť. Jedno je kontrolované a podmieňované druhým. Tak, ako naše telo ovplyvňuje našu myseľ, aj naša myseľ je schopná kontrolovať mnohé z našich fyziologických telesných funkcií. Poďte si k nám vyskúšať, ako ovládať svoje telesnéfyziologické reakcie prostredníctvom spätnej väzby, prostredníctvom vlastnej vôle. Otestuje si, ako vaše telo reaguje na stres. Pri našom stánku vám predstavíme, ako v našom laboratóriu hodnotíme stresovú reakciu, ako hodnotíme či vás stres motivuje, alebo brzdí vo výkone. Budete mať možnosť vyskúšať si ako na rôzne podnety reagujete zmenou teploty vášho tela, zmenou vodivosti kože, zmenou frekvencie Vášho srdca, alebo pohybmi očí. Sprav všetko pre to, aby si ovládal svoj relax!
